اللؤلؤ الابيض
مرحبا بك يا زآئر فى موقع اللؤلؤ الابيض ستجد معنا كل ماتحتاج واذا لم تجد اتصل بنا عن طريق الرسائل الخاصة ونحضر لك ما تريد فقط قم بالتسجيل لكي تصير معك كل مميزات المنتدى
اللؤلؤ الابيض
مرحبا بك يا زآئر فى موقع اللؤلؤ الابيض ستجد معنا كل ماتحتاج واذا لم تجد اتصل بنا عن طريق الرسائل الخاصة ونحضر لك ما تريد فقط قم بالتسجيل لكي تصير معك كل مميزات المنتدى
اللؤلؤ الابيض
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اللؤلؤ الابيض


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيلابحث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» تحميل كتابين نادرين فى هوايه تربيه اسماك الزينه كتابين رائعين
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالخميس أكتوبر 17, 2013 4:44 pm من طرف amr_didy

» القبر يناديك 5 مرات يوميآ ...
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد يوليو 21, 2013 1:59 pm من طرف simo_chatt

» تحميل فيلم النبي يوسف واخوته النسخة الأصلية حصريا لشبكتنا
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد يوليو 21, 2013 1:48 pm من طرف simo_chatt

» تحميل كتاب شمس المعارف الكبري - ممنوع في جميع الدول العربية علي 17 سيرفر
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد يونيو 02, 2013 8:52 pm من طرف كعكع

» تحميل فيلم الاستاذ ايوب ممنوع من العرض للكبار فقط فريد شوقي محمد عو
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالسبت يونيو 01, 2013 2:04 pm من طرف وائل شحاته

» تحميل موسوعة هل تعلم؟"
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالثلاثاء مايو 28, 2013 12:35 pm من طرف مصطفى ضمير

» تحميل فيلم قاع المدينة بطولة نيللي ، ناديه لطفي ، محمود يس للكبار فقط وممنوع من العرض
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأربعاء مايو 22, 2013 10:57 am من طرف mohamed_k124

» تحميل اقوي سلسله تعليميه علي الاطلاق تضم 14 كورس تعليمي بالصوت والصورة المتحركه وباللغة العربية + ااسطوانة شاملة في الصيانة
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأربعاء مايو 08, 2013 6:16 pm من طرف abu201333

» تحميل فيلم دار الناس الممنوع من العرض -نسخة dvdrip - للكبار فقط +18 - بمساحة 182 ميجا
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالجمعة أبريل 26, 2013 12:27 am من طرف sokrat110

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
alexa
عدد زوار هذه الصفحة
.: عدد زوار المنتدى :.

البحث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ala001963 - 4854
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
snow white man - 2067
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
اسماء الله - 1910
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
دريم - 1750
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
زهراء - 1266
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
nour3iny - 1012
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
nnour - 881
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
دموعه - 734
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
زيااد - 453
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
katy - 381
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 332 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 332 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 414 بتاريخ الأحد نوفمبر 24, 2024 2:05 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1641 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو كيوتي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 12997 مساهمة في هذا المنتدى في 5038 موضوع
نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية
مجلة المنتدى

 

 مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهراء
عضو خيالى
عضو خيالى



انثى
عدد المساهمات : 1266
نقاط : 3389
تاريخ التسجيل : 09/01/2011

مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Empty
مُساهمةموضوع: مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك   مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد أكتوبر 16, 2011 6:14 am

مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Sports317988
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته اليومية دون راحة عقب العودة من الإسكندرية استعدادا لمواجهة بتروجيت في السويس الثلاثاء المقبل ضمن الجولة الثانية للدوري المصري الممتاز.
وتأخر انطلاق المران لمدة 30 دقيقة لحرص الجهاز الفني واللاعبين على متابعة مباراتي الداخلية والاتحاد (1-1) وإنبي والجونة (3-3) في ختام الجولة الأولى للدوري.
واكتفى اللاعبون الذين حققوا الفوز على الحرس أمس بهدف بتدريبات الإحماء والإطالة والجري الخفيف، فيما خاض باقي اللاعبين المران كاملا تحت إشراف البرتغالي مانويل جوزيه المدير الفني.
وقسم جوزيه اللاعبين إلى مجموعتين في تقسيمة قوية تألق خلالها الثنائي الغائب أمام الحرس محمد فضل والسيد حمدي، ووضع جوزيه المدافعين أحمد السيد وحسام عاشور ومعتز إينو ورامي ربيعة وشريف عبد الفضيل في مجموعة، وضمت المجموعة الأخرى المهاجمين محمد أبو تريكة ومحمد فضل والسيد حمدي والبرازيلي جونيور ومحمد ناجي جدو ومعهم أحمد شديد قناوي، وتولى أحمد عادل عبد المنعم ومحمود أبو السعود حراسة المرمى في الفريقين.
وأوقف جوزيه التقسيمة لأكثر من مرة للتنبيه على ضرورة اللعب السريع والاختراق من الجانبين بأكثر من لاعب، ثم اختتم المران بجرعة تدريبات بدنية خفيفة تحت إشراف البرتغالي فيدالجو مدرب الأحمال.
وخضع الموريتاني دومينيك دا سيلفا لتدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف طارق عبد العزيز بعد تعضه لكدمة خفيفة في الركبة وسيشارك في المران الجماعي بصورة طبيعية غدا.
وتعرض محمد شوقي نجم وسط الفريق إلى جزع خفيف في الرباط الداخلي للركبة وفضل الجهاز الطبي منح اللاعب راحة من مران اليوم على أن يعود للمشاركة في التدريبات غدا أيضا.
كما تواجد أيضا نجم وسط الفريق محمد بركات في صالة الجيم وخضع لبعض التدريبات التأهيلية بصحبة نجم الفريق السابق وائل رياض.
وتولى محمد يوسف تدريب مجموعة اللاعبين الشباب أحمد العش وأيمن أشرف ومحمد عبد الفتاح وأحمد نبيل مانجا على كيفية الضغط على الخصم واستخلاص الكرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ala001963
نائب المدير
نائب المدير
ala001963


ذكر
عدد المساهمات : 4854
نقاط : 5716
تاريخ التسجيل : 13/03/2010

مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك   مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد أكتوبر 16, 2011 6:13 pm

مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 953
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تدريب خفيف للأهلي قبل السفر للاسكندرية
» مران الأثنين غياب معوض تألق بيدرو وشوقى تدريب خفيف للاساسين
» 90% من النساء يفضلن «أبو دم خفيف»

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللؤلؤ الابيض :: أخبار الشياطين الحمر-
انتقل الى: