إرشادات خاصة لمريض البول السكري‏ في رمضان

إرشادات خاصة لمريض البول السكري‏..‏ في رمضان

القاهرة ـ في شهر رمضان الكريم يتمني الجميع صيام هذا الشهر الفضيل ، ولكن عندما يصوم أحد أفراد أسرتك وهو يعاني مرض البول السكري‏ ،‏ فعليكِ مراعاة أسس تغذيته السليمة حتي لا تحدث له مضاعفات .

وتلخص لكِ الدكتورة نيفين حلمي أحمد أبوالسعود الأستاذ بقسم بحوث وتطبيقات الطب التكميلي بالمركز القومي للبحوث بالدقي هذه الأسس ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " كالآتي‏:‏

‏

-‏ استبدلي المشروبات السكرية مثل قمر الدين والخشاف بكوب من الحلبة الحصي أو مشروب مغلي من جذور الزنجبيل مع إضافة بدائل السكر للتحلية حيث ثبت أن الأعشاب لها دور مهم في ضبط السكر .

- احرصي علي تقديم طبق السلاطة الخضراء في وجبتي الافطار والسحور‏,‏ ومن الضروري أن يحتوي علي البصل والثوم والخيار والخس‏ .

-‏ تجنبي تقديم المكسرات لمريض البول السكري مثل البندق واللوز‏,‏ واستبدليها بالترمس المسلوق والفاكهة الغنية بالألياف وقليلة السعرات في نفس الوقت مثل التفاح‏.‏

-‏ احرصي دائماً علي متابعة مستوي السكر بإجراء التحاليل اللازمة لضبط جرعة الأدوية وحقن الأنسولين المتوقع تقليلها أثناء استخدام هذه الوسائل الطبيعية‏.‏

» مريض السكري فى رمضان
» هل لقيام رمضان عدد معين أم لا؟ كيف كان النبي يصلي في رمضان؟
» حركات قوية خاصة جدا للزوجات فقط